Breathtime er en rejse gennem krop, sind og sjæl – et univers, hvor du lærer at designe dit drømmeliv indefra. Vi udforsker livets vigtigste områder, fra sundhed, relationer, karriere, emotionel balance og livsvision. I Breathtime mødes struktur og intuition.
Gennem åndedræt, bevægelse og refleksion arbejder vi med de områder, der tilsammen skaber grundlaget for et balanceret, lykkeligt og meningsfuldt liv.
Du får klarhed over, hvem du er, hvad du længes efter og hvordan du skaber det liv, du inderst inde drømmer om.
Du lærer at arbejde med konkrete mål og refleksioner, men også at mærke kroppen, trække vejret og visualisere din fremtid.
Med én vejrtrækning ad gangen bygger du dit liv i klarhed, balance og tro 🤍
Når du trækker vejret gennem næsen, stimulerer du nemlig kroppens ro-hvile-system. Det gør, at din puls daler, og der skrues ned for stresshormonerne i blodet. Derfor er det helt generelt en god idé at vænne dig til at trække vejret gennem næsen.
Nogle går mod et varmt, hvidt lys eller lander i et farvefyldt univers fuld af kærlighed. Andre møder afdøde bekendte eller fremmede skikkelser. Ligesom der er dem, der ser sig selv udefra, eller oplever, at livet passerer i hastig revy for øjnene af dem.
100,00 kr.
100,00 kr.
100,00 kr.
100,00 kr.
Ægte transformation begynder indefra – når vi tør møde os selv med åbenhed og kærlighed. Det handler om at slippe gamle mønstre, heale relationen til vores indre barn og skabe plads til nye måder at leve på.
Tillid er at turde give slip på kontrollen og opdage, at livet bærer dig. Jeg arbejder med øvelser, foredrag og refleksioner, der skaber ro og forankring, så du kan finde styrken i stilheden og modet i overgivelsen.
Troen er mit fundament og min kraft.
Her deler jeg bønner, tegn og vidnesbyrd fra min rejse – ikke som facit, men som inspiration til at finde din egen vej.
Tro handler om at mærke kærlighedens nærvær og lade Gud guide.
De seneste oplysende artikler fra eksperter, praktiske råd og spirituel inspiration. Personlige historier og meget mere.
Breathtime er mit univers og visitkort. Her deler jeg info om foredrag, workshops og refleksioner om transformation, tillid og tro. Et univers skabt til at inspirere din rejse.
